团队竞技掏，就是一种将参与者单独分成若干小组，每个小组互相竞争的活动形式。它是一种对竞技运动技能、意志力和团队合作能力的考验。在这种掏中，参与者主要通过完成比赛任务来评判谁胜出。团队竞技掏既可以在室内、室外，也可以分为有趣的户外活动，比如拔河、野外生存等，及校园户外活动，比如篝火晚会、定向越野等。
目前，团队竞技掏已经从简单的体育运动发展成为企业职场、学校课堂活动的重要组成部分。例如，2015 年调查显示，超过 90% 的中国企业使用团队竞技掏进行企业内培训，其中 44% 的企业计划在 2016 年采用更多团队竞技掏来培养员工。学校也大量采用团队竞技掏，比如拔河、垒球、攀岩等体育课程，来帮助培养学生的团队精神。
在团队竞技掏中，参与者要掌握的技能会比其他活动更多：通过设置明确的比赛任务，以及正确的评价结果，增强参与者的竞争意识和进取心，培养他们的主动性、承担责任、团队合作精神和坚持不懈等综合能力。据调查统计，90% 的人在团队竞技掏中提升了协同能力、自我控制能力和团队合作能力，而且，通过完成目标和克服困难，参与者也会增强心理素质，提高整体的团队凝聚力、提升团队的成效。
总之，团队竞技掏是一种有效的方式来培养参与者的竞争意识和团队合作能力，以及增强个人的心理素质和团队的凝聚力，它对企业、学校和个人都是一种有益的活动形式。
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