首先，需要明确各项团队的竞技宗旨。竞技的宗旨是什么？是什么样的目标？它们要取得什么样的成绩？在明确宗旨后，就可以制定一个正确的计划，使团队正确有序地参与团体竞技，充分发挥个人技能和团队相互协作的效果。
其次，要进行一定的训练，构建团队团队合作精神。在团体竞技中，训练是至关重要的，它可以帮助人们更好地理解竞技的规则和要求，进一步巩固团队的凝聚力和团队合作精神。
最后，要进行定期性的运动测试。经常的运动测试可以使团队更好地互相配合，提高团队的实力，从而使团队可以真正达到最终的目标，卡进去团体竞技。
综上所述，卡进去团体竞技，一是需要明确团体竞技的宗旨，制定正确的计划，二是要不断训练，培养团队合作精神，三是要定期进行测试，使团队可以更好的配合协作，达到最终的目标。
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