这145种运动里包括赛跑、田径、跳远、铁饼、水球、足球、篮球、排球、橄榄球、棒球、曲棍球、乒乓球、羽毛球、垒球、手球、轮滑、冰球、滑雪、射击、跳水、体操、帆船、攀岩等。其中,赛跑、田径、足球、篮球、舞蹈等比较流行,更是各国以及世界奥林匹克运动会官方认可的比赛项目。
除了145种国际体育总会认可的国际运动,还有很多地方特色或传统运动,比如太极拳、瑜伽、武术、柔道、跆拳道等。太极拳核心思想是“和合天地、守拟自然,静和动并用”,结合功夫与太极文化,极富特色,深得广大群众的喜爱。而瑜伽,强调身体与精神双方和谐平衡,受到很多人的欢迎,甚至一度成为潮流,变成时尚的一种生活方式。
总之,从事的竞技运动有145种国际体育总会认可的国际运动,以及许多地方特色或传统运动,涵盖了赛跑、田径、足球、篮球、舞蹈、太极拳、瑜伽等。它们体现着各国文化的特色和独特的风格,不仅可以通过比赛和练习、获得体能和健身,也可以磨练意志、学习技能、培养文明品德与礼节。
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