竞技体能涉及多个领域，其中包括绘图（例如场地装饰），心理学（例如思考模式），生物力学（例如动作间的协调），运动学（例如技术性技巧），生理学（例如心率变化），数学（例如统计数据），营养（例如比赛前期营养建议），社会学（例如团队合作），道德学（例如自律和行为准则）等等。此外，竞技体能还涉及有关竞赛参赛者的准备、训练、表现及比赛期间的行为等。
竞技体能分为一般体能和特殊体能，其中一般体能包括心肺耐力、速度、力量、灵敏性、柔韧性、稳定性等，而特殊体能则是专门与某项体育运动相关的体能要求，例如专业游泳员必须具备良好的技术技巧和耐力。
竞技体能的发展也经历了不同的阶段，曾经有专业大师开发出了一套独特的体育运动技术训练程序来提高运动员的体能水平，但后来，随着科学技术的发展，许多指导训练理念和方法都发生了变化，为运动员提供了更高的体能水平。近年来，有关人体发展的研究也得到了极大的推广，特别是在分析运动员的体能能力方面，根据运动员针对某一科目的体能特征进行定制化训练，使得竞技体能取得了飞跃式的发展。
总之，竞技体能是一个多维度、多学科的体育运动领域，它集合了包括心理学、生物力学、运动学、生理学、营养学、社会学和道德学等学科的研究成果，在增强竞赛参赛者的体能能力上发挥着重要作用。
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